YOGA
ART OF MOVEMENT
Calm Your Inner Monkey – Kraftvolles Vinyasa Yoga für Dich
Über mich:
Hi! Ich bin Julia.
Auf der Reise zu innerer Ruhe und einem gesunden & starken Körper begleite ich dich gerne. Bei Monkey – Mind art of Movement geht es nicht nur darum, deinen Körper fließen zu lassen, sondern auch deinen Monkey Mind zur Ruhe zur bringen.
Ich unterrichte an verschiedenen Standorten in Essen und Umgebung. Für mehr Infos schaue unter Evens & Workshops.
Mein Angebot:
- Kraftvolle Yogaklassen: Erlebe eine Mischung aus kraftvollen Elementen und Entspannung, untermalt von stimmiger Musik
- Fließende Elemente: Genieße eine fließende Yogapraxis – eine permanente Meditation in Bewegung, wir bleiben immer im Fluß. Dennoch halten wir aber auch mal an, wenn es schön ist
- „Calm Your Inner Monkey“: Zusammen werden wir deinen „Monkey Mind“ zähmen und innere Ruhe finden – Versprochen!
Unsere Community:
Hier bei Monkey Mind Yoga schaffen wir mehr als nur einen Raum für Yoga. Es geht um Zusammenhalt und Verbindung. Teile Erfahrungen, stelle Fragen und wachse gemeinsam mit anderen wundervollen Yogis. Deshalb teilen wir hier nicht nur Sonnengrüße, sondern auch Lacher, Tipps und Tricks. Let’s grow and flow together!
- Verschiedene Kursformate für alle Erfahrungsstufen. Von der Anfängerin bis zur Fortgeschrittenen. Hier findet jede seinen Rhythmus!
- Gemütliche Atmosphäre, in der du nicht nur willkommen bist, sondern auch zu einer Gemeinschaft gehörst!
- Du lernst neue Bewegungsmuster und kannst vom Alltag abzuschalten!
- Erlebe die entspannende Kraft des Soundbads zu Ende jeder Stunde!
- Hier geht es um dich!
Kontakt:
Lass uns gemeinsam auf die Yoga-Reise gehen. Dafür melde dich für eine Probestunde an oder stelle mir deine Fragen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Wir sehen uns auf der Matte!
Hier kommst du zum Kontaktformular